Dia mundial da diabete: cuidados essenciais que você precisa ter!
Hoje dia 14 de novembro comemoramos o dia mundial da diabete, data construída para ressaltar a importância de cuidar da saúde.
A princípio, o número de diabéticos no mundo tem crescido cada vez mais, infelizmente, isso é resultado da má alimentação e ausência de esportes.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, hoje o Brasil é o 5º país do mundo em casos de diabete, existindo cerca de 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos).
E, além disso, a tendência é que esses números só venham a aumentar nos próximos anos, onde se estima que em 2030 esse número de pessoas doentes chegue a 21,5 milhões de pessoas.
Sendo assim, o dia mundial da diabete tem como intuito reforçar a conscientização para uma vida melhor, na busca de diminuir essa estatística.
Por fim, confira neste artigo tudo sobre o dia mundial da diabete e seu importante papel em nosso calendário.
O que é o dia mundial da diabete?
O dia mundial da diabete foi oficializado em 1991, a data sempre agitou os postos de saúde que normalmente ofereciam insulina gratuita.
Entretanto, essa ação do governo não existe mais, um ou outro posto de saúde realiza a distribuição de insulinas em massa.
Com o avanço da internet, empresas e órgãos públicos têm investido cada vez mais na prevenção da diabetes.
Sendo assim, infelizmente conforme citamos acima, a tendência é que os casos só venham a aumentar e o país se torne cada vez mais doente, principalmente devido aos hábitos de alimentação e alto sedentarismo.;
O que fazer no dia mundial da diabete?
Cuide ainda mais da sua saúde, esse é o maior objetivo do dia da diabete, fazer com que as pessoas diabéticas e não diabéticas cuidem mais de si mesmo.
A princípio, mais da metade dos brasileiros se declaram sedentários, estamos falando de 63% da população.
Ou seja, as chances de o número de diabéticos aumentarem é de fato real, o que combate a doença é o bom hábito.
Basicamente, se você se exercita, bebe água, se alimenta de forma saudável certamente conseguirá viver normalmente.
Como prevenir a diabete?
Melhore seus hábitos, comece fazendo uma simples caminhada, reduza o consumo de café e beba mais água.
Embora muitos acreditem que não vão pegar diabete, esses acabam subestimando a violência da doença.
Portanto, se quer se prevenir da diabetes, mude seus hábitos, corrija sua postura e busque melhoria diária sobre você mesmo.
Além disso, busque sempre manter contato com seu médico, independente se possui ou não diabete, você precisa de um acompanhamento médico.
O ideal é que você faça um check-up pelo menos uma vez por ano, uma vez que infelizmente muitos brasileiros nem se lembram quando foi a última vez que fizeram um exame.
A ausência de informações sobre a própria saúde pode gerar consequências graves, mude seus hábitos e procure um médico.
Diabete tem cura?
Não, diabetes não tem cura.
Atualmente existem diversos produtos que “curam diabetes”, sentimos muito em lhe decepcionar, mas esses produtos são fraudulentos.
Embora a ciência tenha se desempenhado cada vez mais para desenvolver uma cura para a diabete, ela ainda não está pronta.
Portanto, a solução atual para a diabete é o tratamento, não existe remédio para acabar com a diabetes.
Lembre-se de procurar um médico e corrigir seus hábitos, busque uma vida mais saudável, com menos açúcar.
Considerações finais
Assim como toda data construída em prol da saúde, o dia mundial da diabete tem peso forte no incentivo ao tratamento da doença.
No entanto, o dia mundial da diabete não faz milagre, cuide-se, mude seus hábitos e busque mais saúde.
